Eraldi tekid magamistoas ehk Skandinaavia unemeetod?

Kas see tähendab, et te oma partneriga armastate teineteist vähem?
Ei, vastupidi!😏❤️‍🔥

Magamine on inimese jaoks bioloogiline vajadus, mille käigus ta puhkab ennast välja ning laeb patareisid järgmiseks päevaks. Kõik muu, mis magamisega kaasvaneb (soovitud temperatuur, pimedus, teki paksus, padja pehmus, kummal pool või küljel magada jm.) on õpitud tegevused ja eelistused. Seega võib tunduda veider järsku eraldi tekkide all magada, aga kui Sina või Sinu partner on iseendale teadmata öösiti suur teki omastaja, siis see on ka väga suureks unekvaliteedi rikkujaks.

Teiseks, näiteks naiste ja meeste kehaehitused on erinevad ning seetõttu, et mehed omavad väiksemat rasvaprotsenti ning suuremat lihasmassi, toodavad nende kehad ka rohkem soojust. See omakorda seletab miks teile ei pruugi sobida ka samas paksuses tekid./

Kui Sind vaevab öösel külm, palavus või oled Sa ise oma partneri hommikuse tusase tuju põhjustajaks (ups!), siis soojalt soovitame proovida eraldi tekkide all magamist, sest mis saaks rohkem hoolivust välja näidata kui teineteise unekvaliteedi tõstmine!